Как правильно чистить зубы?

          Очередной визит к педиатру дал нам четко понять, что ребенку еще в раннем детстве нужно чистить зубы. По словам педиатра, это нужно делать сразу после того, как у малыша вырос первый зуб. Оказывается, за полостью рта ребенка ухаживать надо намного раньше. Кстати, ранее я уже писала о том, что нужно знать о гигиене молочных зубов.

Забота о своих зубах – задача долгосрочная, невыполнение которой приводит к нежелательным последствиям.

           Поучится мастерству чистки зубов я решила у американцев (всем известная американская улыбка), поэтому в поисках информации я обратилась именно на англоязычные сайты. И вот что я узнала.

Когда нужно начинать чистить зубы?

Начните ухаживать за полостью рта ребенка в раннем детстве. До появления зубов у малыша после каждого кормления можно протирать десна тканью.

Как только у ребенка появятся зубы, чистьте их утром после завтрака и перед сном с помощью мягкой зубной щетки.

Посещайте стоматолога дважды в год для регулярного осмотра.

Важно знать!

Образование зубного налета на зубах является причиной кариеса и приводит к заболеванию десен. Поэтому научить детей чистить зубы правильно немаловажный вопрос.

Как чистить зубы?

Пока ребенку не исполнится 3 лет, лучше всего пусть родители сами чистят ему зубы. Ведь с недостаточным уровнем координации движений и невниманием к деталям, ребенок не сможет сам правильно ухаживать за своими зубами.

Во время чистки зубов, посадите ребенка себе на колени, лицом от себя, поддерживая ему голову рукой. Старшему ребенку можно чистить зубы, стоя сзади него.

Покажите детям, как чистят все поверхности зубов с помощью мягкой зубной щеткой. И обязательно объясняйте ребенку, что вы делаете, почему, и каким будет следующий шаг.

Как выбрать зубную щетку?

Выберите зубную щетку с мягкой щетиной, которая предназначена для ребенка именно вашего возраста. Купите сразу несколько зубных щеток. Во-первых, чтобы была запасная при утере, что случается довольно часто, если ребенок сам чистит зубы. Во-вторых, детские щетки быстро портятся.

По поводу зубной пасты

Если используете фторсодержащую зубную пасту, следите за тем, чтобы ребенок выплевывал ее после чистки, чтобы избежать проглатывания чрезмерного количества фтора.

Для детей младшего возраста использование зубной пасты не является обязательным условием. Но существует достаточное количество детских зубных паст, которые помогают малышу привыкнуть к самой идеи использования пасты. Доктор Комаровский как-то в одном своем интервью рекомендовал использовать для этой цели зубной порошок. Во-первых, нет вреда для организма, во-вторых, кальций ребенку только полезен, если малыш вдруг проглотит порошок.

Моя практика

Как только мы начали чистить зубы, малыш сначала не позволял мне этого делать. Потом разрешал, при условии использования отвлекающего маневра. Малыш в это время мыл руки мылом, просто играл водой, игрушками и параллельно держал в руках зубную щетку.

Сейчас чистим зубы дважды в день. Если малыш протестует против того, что я ему чищу зубы, я не настаиваю. Просто даю ему щетку с небольшим количеством пасты, и он сам себе чистит зубы. Кстати, научился он это делать еще в свои 1,3.

И еще, постарайтесь отучить ребенка ночью пить, особенно если вы используете для этой цели сок либо компот, так как это может привести к кариесу еще в 3-х летнем возрасте малыша.  По словам нашего педиатра, дети с черными зубами в детсадоском возрасте – это именно те дети, которые выросли с бутылочкой во рту.

И, напоследок, несколько наглядных картинок о том, как необходимо правильно чистить зубы:

 

Когда ребенок подрастет, научите его пользоваться нитью для зубов (один раз в день). Обязательно чистьте язык.

Внешнюю поверхность зуба нужно чистить так, чтобы щетка была под углом 45° относительно к десне.

Не забывайте чистить внутреннюю часть зубов.

По материалам: www.get-white-teeth.org, www.behance.net, www.espaiescoles.farmaceuticonline.com, www.dhsv.org.au, www.afrihealthonline.com

Источник: mamiland.ru

Читайте еще по этой теме:

Восемь фактов, которые нужно знать о гигиене молочных зубов

Можно лидавать ребенку сладкое?

Для чего ребенку нужна физическая культура? Говорит доктор Комаровский 

Запор у ребенка

В каком положении должен спать ребенок