Молодые люди влюбляются, встречаются, жениться. И все казалось бы
идеально, если бы не одно но.… Со временем взаимоотношения партнеров
портятся. С такой проблемой, наверное, сталкивались многие пары.
Итак, пять шагов к улучшению взаимоотношений между партнерами:
Мужчина и женщина, на самом деле, живут в разных мирах. Вот почему нужно видеть вещи глазами вашего партнера. Сделаете шаг в понимании друг друга, и это поможет вам избежать конфликтов, которые являются убийцей любви.
Наша потребность всегда быть правыми ставить вашего партнера в некомфортные условия. А когда мы попадаем в такие условия, мы чувствуем боль, гнев или унижение. Вот почему, настаивая на своей правоте, вы провоцируете вашего партнера оборонятся и спорить с вами.
Почему-то каждый человек думает, что всегда прав. Но ведь у каждого индивидуума на основании его жизненного опыта складываются индивидуальные жизненные позиции и убеждения. По большой части, убеждения являются личными мнениями. Попросите вашего партнера разделить с вами его мнение. Постарайтесь понять, почему ваш партнер думает иначе, чем вы. Согласитесь уважать мнение своего партнера, ведь оно так же важно для него, как и ваше для вас.
Если у вас возник спор, и вы остались несогласные с его решением, старайтесь не возвращаться к этому вопросу, оставьте его в прошлом. Относитесь к спору, как бизнес-решению. Как вы оба можете помочь друг другу решить этот вопрос, что бы его итоги удовлетворили обе стороны? Можете ли вы найти золотую середину? Можете ли вы пойти на компромисс? Если вы не можете этого сделать, согласитесь с партнером, и больше не возвращайтесь к этому вопросу, оставьте его в прошлом. Так как вам вряд ли удастся его решить. Не ставьте под угрозу ваши взаимоотношения.
Словосочетание «СДЕЛАЙ ЭТО» по своей сути командное. Вместо того чтобы требовать, припросите сделать что-то, задайте вопрос, как будто уточняете что-то. Например: Будешь ли ты мыть посуду сегодня вечером? Будешь ли ты выносить мусор? Избегайте приказов вашему партнеру. Это создает родительский тип отношений. Мы ставим нашего партнера в роль незрелого подростка, который принимает оборонительную позицию.
«ПОЧЕМУ» и «КАК» – потенциально опасные слова. Они широко используются для общения с детьми. Слова, «ПОЧЕМУ» и «КАК» заставляют человека думать о том, что он сделал что-то не так. Это приводит к оборонительной позиции. Задайте вопрос в более мягкой форме.
Хотели бы вы измениться? Если да, то как? Даже если вы знаете, у вас есть недостатки – хотели бы вы, чтобы кто-то изменить вас? Вряд ли. Каждому человеку хочется быть самим собой, а если работать над недостатками, то своими собственными силами. Ваш партнер чувствует то же самое!
Помните, что любовь - это энергия, которая пронизывает Вселенную и глубину вашего существа. Приложите свой собственный труд, и любовь будет идти с вами по жизни всегда.
Источник: mamiland.ru
 |
Смотрите на жизнь глазами своего партнера |
Предлагаю вам перевод статьи «Пять шагов к улучшению взаимоотношений» с сайта www.howtolearn.com. По словам Дона Мордасини (www.donmordasini.com), автора поста, многим парам, таким образом, удалось улучшить свои взаимоотношения.
Итак, пять шагов к улучшению взаимоотношений между партнерами:
- Шаг 1. Смотрите на жизнь глазами своего партнера.
Мужчина и женщина, на самом деле, живут в разных мирах. Вот почему нужно видеть вещи глазами вашего партнера. Сделаете шаг в понимании друг друга, и это поможет вам избежать конфликтов, которые являются убийцей любви.
- Шаг 2. Избегайте своей правоты.
Наша потребность всегда быть правыми ставить вашего партнера в некомфортные условия. А когда мы попадаем в такие условия, мы чувствуем боль, гнев или унижение. Вот почему, настаивая на своей правоте, вы провоцируете вашего партнера оборонятся и спорить с вами.
Почему-то каждый человек думает, что всегда прав. Но ведь у каждого индивидуума на основании его жизненного опыта складываются индивидуальные жизненные позиции и убеждения. По большой части, убеждения являются личными мнениями. Попросите вашего партнера разделить с вами его мнение. Постарайтесь понять, почему ваш партнер думает иначе, чем вы. Согласитесь уважать мнение своего партнера, ведь оно так же важно для него, как и ваше для вас.
- Шаг 3. Оставьте прошлое в прошлом.
Если у вас возник спор, и вы остались несогласные с его решением, старайтесь не возвращаться к этому вопросу, оставьте его в прошлом. Относитесь к спору, как бизнес-решению. Как вы оба можете помочь друг другу решить этот вопрос, что бы его итоги удовлетворили обе стороны? Можете ли вы найти золотую середину? Можете ли вы пойти на компромисс? Если вы не можете этого сделать, согласитесь с партнером, и больше не возвращайтесь к этому вопросу, оставьте его в прошлом. Так как вам вряд ли удастся его решить. Не ставьте под угрозу ваши взаимоотношения.
- Шаг 4. Старайтесь избегать некоторых слов.
Словосочетание «СДЕЛАЙ ЭТО» по своей сути командное. Вместо того чтобы требовать, припросите сделать что-то, задайте вопрос, как будто уточняете что-то. Например: Будешь ли ты мыть посуду сегодня вечером? Будешь ли ты выносить мусор? Избегайте приказов вашему партнеру. Это создает родительский тип отношений. Мы ставим нашего партнера в роль незрелого подростка, который принимает оборонительную позицию.
«ПОЧЕМУ» и «КАК» – потенциально опасные слова. Они широко используются для общения с детьми. Слова, «ПОЧЕМУ» и «КАК» заставляют человека думать о том, что он сделал что-то не так. Это приводит к оборонительной позиции. Задайте вопрос в более мягкой форме.
- Шаг 5. Не пытайтесь изменить партнера
Хотели бы вы измениться? Если да, то как? Даже если вы знаете, у вас есть недостатки – хотели бы вы, чтобы кто-то изменить вас? Вряд ли. Каждому человеку хочется быть самим собой, а если работать над недостатками, то своими собственными силами. Ваш партнер чувствует то же самое!
Помните, что любовь - это энергия, которая пронизывает Вселенную и глубину вашего существа. Приложите свой собственный труд, и любовь будет идти с вами по жизни всегда.
Источник: mamiland.ru
5 коммент.:
Оставьте прошлое в прошлом - интересное предложение. Мы часто возвращаемся к тем же спорам, и никогда не соглашаемся с их решением. Как можно вообще не затрагивать такие больные темы, я даже не знаю...
По моему мнению, самый главный пункт у вас последний в списке. Наше женское желание перевоспитывать, переделывать портит отношения чаще, чем можно.
Ирина, да, такие уж мы, женщины. Я тоже пыталась изменить мужа, точнее некоторые его качества. Но, к сожалению или к счастью, не удалось. Сейчас я понимаю, что намного проще самой подстроиться под определенную ситуацию. Ведь когда мы пытаемся изменить кого-то, критикуя его, это вызывает только критику, и, как следствие, скандалы. А скандалы забирают много сил и времени. А эту энергию можно потратить на другие полезные дела, свой досуг, например.
Вика, ради гармонии семьи можно на многое пойти
Как помочь ребенку стать самостоятельным?
Наивно ожидать, что ребёнок будет до какого-то возраста послушно делать всё, что ему говорят взрослые, а потом, в один прекрасный день, вдруг станет самостоятельным, научится сам ставить перед собой цели и принимать осмысленные решения.
Узнать больше
http://uspeshniedeti.ru/?cat=5
Отправить комментарий